Wil jij weer rust in je hoofd, lichaam en agenda?

Wil jij weer rust in je hoofd, lichaam en agenda?

Hoe zou het zijn als…

Je weer kunt genieten van je tijd, in plaats van steeds maar het gevoel te hebben van alles te moeten? Je met zelfvertrouwen keuzes durft te maken? Echt zou doen wat JIJ wilt en je minder druk zou maken over wat anderen van je denken?

Als je niet altijd meer en beter wilt, maar helemaal tevreden en blij kunt zijn met wat er is, met wie je bent en wat je doet?

Hoe zou het zijn als…

Je weer kunt genieten van je tijd, in plaats van steeds maar het gevoel te hebben van alles te moeten ? Je met zelfvertrouwen keuzes durft te maken? Echt zou doen wat JIJ wilt en je minder druk zou maken over wat anderen van je denken?

Als je niet altijd meer en beter wilt, maar helemaal tevreden en blij kunt zijn met wat er is, met wie je bent en wat je doet?

Wat daarvoor nodig is?

Om regie te nemen over je eigen leven heb je jouw innerlijk kompas nodig dat je de weg wijst, zodat je vol zelfvertrouwen nieuwe keuzes kan maken die goed voelen voor jou en waar je energie en voldoening uit haalt.

Dat kompas zit al in je

Gun jezelf de tijd en ruimte om naar binnen te keren en een leven te creëren vanuit innterlijke rust

Wat daarvoor nodig is?

Om regie te nemen over je eigen leven heb je jouw innerlijk kompas nodig dat je de weg wijst, zodat je vol zelfvertrouwen nieuwe keuzes kan maken die goed voelen voor jou en waar je energie en voldoening uit haalt.

Dat kompas zit al in je

Gun jezelf de tijd en ruimte om naar binnen te keren en een leven te creëren vanuit innterlijke rust

Ben jij klaar om te gaan leven op je eigen voorwaarden?

Mindset- en leefstijlcoaching voor vrouwen

Ik coach je naar meer leiderschap over je persoonlijk leven zodat je je ambities kunt waarmaken zonder dat dit ten koste gaat van je fysieke en mentale gezondheid.

Mindset- en leefstijlcoaching voor vrouwen

Ik coach je naar meer leiderschap over je persoonlijk leven zodat je je ambities kunt waarmaken zonder dat dit ten koste gaat van je fysieke en mentale gezondheid.

  • Lian heeft mij bewust gemaakt van het maken van keuzes. Hierdoor voel ik mij beter, sta positiever in het leven en durf voor mijzelf te kiezen. Vanaf het eerste moment voelde ik een klik met haar. Zij gaf mij vertrouwen in de toekomst, zette mij op het juiste spoor naar wat ik zo graag wilde bereiken: gezond en fit ouder worden. Zij hield mij een spiegel voor, stelde gerichte vragen en zette mij hierdoor telkens weer aan het denken. Kortom voor mij een heel leerzame tijd waarbij ik kan zeggen dat mijn leefstijl echt gewijzigd is.

    Trudy (63)
  • Soms heb ik het gevoel dat ik me moet verdedigen omdat ik me goed voel met een maatje meer. Tegelijkertijd wilde ik wel graag fit ouder worden. Dat heeft me doen besluiten samen met Lian aan het werk te gaan. Ik was bang dat zij gewichtsverlies als doel voorop zou stellen, maar dat deed ze niet. In plaat daarvan luisterde ze. Ze stelde me vragen de me hielpen me steeds meer open te stellen. Lian herkende meteen patronen die ik zelf nog niet doorhad. Hierdoor heb ik veel vertrouwen in mijzelf gekregen. Elke keer ben ik weer onder de indruk van het inzicht dat Lian laat zien. Ze communiceert eerlijk en open, ze heeft veel kennis en stelt zich op als gelijke en niet als iemand die alle antwoorden heeft.

    Maartje (33)
  • Lian weet in haar begeleiding een goede balans te vinden tussen een luisterend oor bieden, praktische tips geven en positief motiveren. Onder begeleiding van Lian ben ik afgevallen, maar voor mij persoonlijk nog belangrijker is dat ik me nu een stuk zelfstandiger en zelfverzekerder voel.”

    Amber (24)
  • Ik was ervan overtuigd dat ik zelf mijn problemen kon oplossen en daarbij niemand nodig had. Ik was een student die heel erg last had van faalangst, perfectionisme en een negatief zelfbeeld. Afgelopen 6 maanden heb ik de kans gekregen om samen te werken met Lian. Lian is een fantastisch persoon om samen mee te werken, ik voelde mijn direct op mijn gemak en had het gevoel dat ik haar kon vertrouwen. Ik heb nu een doel dat ik wil bereiken en in staat om beter na te denken over mijn gedachtes. Verder heb ik geleerd dat ik lief voor mezelf moet zijn en dat perfectie een onrealistisch verschijnsel is waar ik mijn tijd niet aan moet verspillen.

    Mariam (22)
  • “Naast de persoonlijke en positieve aanpak, waardeer ik de kennis die Lian over voeding heeft. Je kunt met alle vragen over voeding bij haar terecht. Dus ook voor een goed voedingsadvies beveel ik Lian van harte aan.”

    Nancy (52)

Je hoeft het niet alleen te doen

Wil jij graag weten wat ik voor je kan betekenen? Plan dan een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek in.

Je hoeft het niet alleen te doen

Wil jij graag weten wat ik voor je kan betekenen? Plan dan een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek in.